凤尾酥营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 511 大卡26%蛋白质 6.6 克11%
碳水化合物 64.2 克21%脂肪25.3 克42%
水分 3.3 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 0.6 克维生素 A 57 微克7%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 57 微克7%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.02 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.6 毫克4%维生素C 0 毫克0%
维生素E 1.54 毫克11% 84 毫克4%
钠(盐) 0.0 毫克0% 40 毫克5%
0.0 毫克0% 9 毫克3%
0.00 毫克0% 0.00 毫克0%
94 毫克13% 21.53 微克43%
0.14 毫克9%


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龙虾90大卡 鲍鱼84大卡 菠萝41大卡 豆腐干(香干)147大卡
梨(苹果梨)48大卡 墨鱼82大卡 葡萄(紫)43大卡 毛豆(青豆)123大卡
荔枝(鲜)70大卡 臭豆腐130大卡 芒果32大卡 青鱼116大卡
辣酱(麻)135大卡 毛竹笋21大卡 醋(五香)14大卡 琵琶虾81大卡
鲫鱼108大卡 西兰花33大卡 小黄花鱼99大卡 昆布(鲜)17大卡
桑葚49大卡 红枣黑米魔芋面7大卡 桃(黄桃)54大卡 夫鱼90大卡
猪肉(瘦)143大卡 灌肠134大卡 鹅肫100大卡 昆布(干)77大卡
芋头79大卡 茶水0大卡 海参(鲜)71大卡 鸭心92大卡
猕猴桃56大卡 生瓜18大卡 棒瓜16大卡 苹果(国光苹果)54大卡
草鱼112大卡 牛肚72大卡 黄秋葵37大卡 豇豆29大卡
海鳗鱼122大卡 猪血55大卡 豆浆13大卡 鲳鱼142大卡
白菜15大卡 榨菜29大卡 香瓜26大卡 杨梅28大卡